Author archives: Леся

5 ароматних рецептів приготування кави

З чого починається ваш день? Прибічники здорового способу життя скажуть – з пробіжки і душа. Скептики віджартуються – з туалету. Але для більшості ранок – це кава, а кава – це ранок. Однак, налаштовуючись на робочий лад і насолоджуючись ароматним еспрессо, навряд чи хтось замислюється, що кава – один з найпопулярніших напоїв у світі.…

Детальніше

Дієта без дієт: 10 принципів інтуїтивного харчування

У західних країнах все більше зростає інтерес до «інтуїтивного харчування». Його методика була розроблена доктором Стівеном Хоукс. Свого часу, доктор, що страждав від повноти, постійно випробовува себе голодуваннями і важкими дієтами, однак ненависні кілограми поверталися дуже швидко. Тільки після того, як Хоукс розробив методику інтуїтивного харчування, він зміг схуднути на 22 кілограми і зберегти цей результат.…

Детальніше

Що одягнути на Новий Рік 2016?

До Нового Року залишилось не так вже й багато часу, щоб свято не застало Вас зненацька саме час розпочати до нього готуватись. Згідно зі східним календарем, кермо влади в наступному році передається Вогняній Мавпі, яка обожнює креатив, талановитість і оригінальність, саме власників таких рис характеру і буде чекати успіх і визнання.…

Детальніше

Особливості японського підходу до виховання дітей

Система виховання самураїв – до 5-ти років можна все Знаменита японська система виховання може застосовуватися приблизно з 2-3 років. Сенс у тому, що дитині дозволяється практично все, але вона самостійно долає наслідки своїх вчинків. Батьки нічого не забороняють, але завжди попереджають – “небезпечно”, “гаряче”, “брудно”. І ще мама з татом завжди докладно пояснюють причинно-наслідкові зв’язки…

Детальніше

Вісім невибагливих кімнатних рослин для дому та офісу

Користь від наявності кімнатних рослин в будинку чи в офісі важко переоцінити. Вони створюють приємну атмосферу в приміщенні, радують око, допомагають сконцентруватися і очищають повітря. Проте багато не поспішають “заводити” вазонки через боязнь важкого догляду за ними, або втрати через недбалість. Між тим, існують рослини, які зовсім не невибагливі у догляді, а функції виконують не гірше ніж інші,…

Детальніше

10 лайфхаків що будуть корисні для кожної господині

1) Видалити етикетку з виробу, будь то посуд чи книга, куплена в подарунок, допоможе гаряче повітря. Потримайте стікер під гарячим струменем фена і акуратно видаліть, таким чином Ви уникнете липких слідів від клею.…

Детальніше

Дитина часто хворіє: хто винен і що робити?

Дитина, яка часто хворіє простудними захворюваннями, на думку батьків, це вагомий привід для занепокоєння, ретельного медичного обстеження і тривалого лікування. А для всякої бабусі це ще й незаперечна підстава для посиленого харчування цієї дитини, а також для категоричного табу на відкриті вікна в будинку. Одним словом, ГРЗ – це серйозна проблема для всієї родини. Чи так…

Детальніше

Знайомимося з навколишнім світом: осінні розвиваючі заняття

Кожна пора року по-своєму прекрасна. Осінь не виняток. Дерева ніби охоплені вогнем, і вітер кружляє в повітрі полум’яні листя. Птахи ласують ягодами, а перші заморозки прикрашають павукові мережі найтоншим алмазним різьбленням. Щоб ваша дитина теж помітила всю цю красу, розкажіть їй про осінь за допомогою самих різних розвиваючих занять. Нехай дитина відчує всю красу і поетичність цієї…

Детальніше