Психологічні аспекти жіночого життя

Як адаптувати дитину до дитсадка (частина 1)

Ми збираємось віддати нашу доньку в дитсадочок. Порадьте як краще адаптувати її до нього. Відповісти на це прохання декількома реченнями не вдасться, бо питання дуже хвилююче для багатьох батьків і актуальне. Тому я спробую дати певні рекомендації у 2 частинах.…

Детальніше

Як вийти з зони комфорту?

Все, що Ви хочете, знаходиться відразу за зоною вашого комфорту. Роберт Аллен Зона комфорту – головна перешкода на шляху до успіху і досягнень. Людям, які застрягли у звичній буденній рутині, наполегливо чіпляються за «status quo», практично неможливо допомогти. Не дозволяйте щоб подібне трапилося з Вами.…

Детальніше

Вісім кроків для підвищення своєї самооцінки

Ні для кого не секрет, що впевненість в собі – запорука успіху. Невпевнена людина в принципі не може нічого досягти, оскільки постійно сумнівається, вагається. Боїться, що її не сприймуть, неправильно зрозуміють. Через це і не робить жодних кроків для того, щоб домогтися успіху. Якщо ви розумієте, що вам не вистачає впевненості в собі, ми вам розповімо,…

Детальніше

Коп’ютер для розвитку дитини: за чи проти?

Чим насправді є віртуальний світ? Які негативні і чи є позитивні наслідки захоплення дитини тією чи іншою комп’ютерною грою? У даній статті ми спробуємо розібратися в цьому питанні. Цілком ймовірно, що багато прихильників новітніх технологій висловляться «за» те, щоб діти грали в комп’ютерні ігри, адже вони сприяють активному розвитку дитини.…

Детальніше

Позбавляємося від дратівливості – причини і поради

Всім відомо, що нервові клітини не відновлюються, і все ж іноді дратівливість стає настільки безконтрольною, що це починає хвилювати і починаєш замислюватися про стан здоров’я.…

Детальніше

Як побороти тривогу

Буває, напевно, у кожної людини, коли вона сама відчуває різні сигнали тривоги. Це найбільше проявляється в тому, що людина кілька разів перевіряє, чи вимкнута вода, чи закриті двері, йдучи з будинку (квартири), чи вимкнутий той чи інший побутовий прилад – праска, телевізор… І такий стан людини досить небезпечний.…

Детальніше

Як зберегти жіночність у нашому важкому ритмі

Сучасний ритм життя безжалісний і може звалити з ніг навіть сильного чоловіка. Що вже тут говорити про жінок. Невже можна залишатися красивою, ніжною і зовсім не втратити жіночності в такому ритмі? Звичайно ж, можна.…

Детальніше

Як змінити імідж – практичні поради

Імідж – це слово асоціюється у нас з респектабельністю, можливістю створення позитивного впливу на співрозмовника, а також, що важливо, цілісністю зовнішнього і внутрішнього настрою. Невпевненість від того, що ти бачиш у дзеркалі, підштовхує до думок про зміни. Саме зміни у власному іміджі – це те, що може зробити тебе не тільки щасливішою, але і знайти…

Детальніше

Секрет успіху – візуалізація бажань

Тільки не треба говорити, що тобі недостатньо часу – в добі в тебе така ж кількість годин, як у Да Вінчі, Менделєєва і Шопена. Інша справа, як багато ти докладаєш зусиль, щоб досягти тієї чи іншої мети. Хотілося б поговорити про досягнення цілей, а точніше про один спосіб, як можна досягти бажаного – візуалізація. За…

Детальніше