Супчик з копченою куркою і плавленим сирком
Простий рецепт супчику, що обов’язково сподобається своїм смаком та ароматом. До того ж швидко готується та не опустошить Ваш гаманець.…
Детальніше
Monthly Archives: Лютий 2016
Худнемо легко, або як скинути 10 кг за місяць!
Худнення буде ефективним якщо підходити до процесу комплексно. Не будемо багато про це говорити, переконані, що це знає і розуміє кожен. Перейдемо відразу до справи.…
ДетальнішеП’ятки в порядку: домашній крем проти тріщин
Сухі п’яти з тріщинами можна швидко привести в порядок, якщо використати домашній крем. Для його приготування потрібно всього 2 складники: мазь календули і рідкий вітамін А. Мазь краще брати в тюбику, щоб було зручно її дозувати.…
ДетальнішеМіфи і правда про солярій
Від солярію розвивається рак чи, навпаки, він рятує від депресій? А стікіни захищають молочні залози чи збій в менструальному циклі відбувається через часте відвідування солярію? В даній публікації разом з лікарем-дермакосметологом, оториноларингологом Оксаною Кириловою розкриємо всю правду про шкоду і користь солярію.…
ДетальнішеНові правила схуднення: 25 міфів та їх спростування
Забудьте все, що ви знали раніше. Виявляється, більшість порад щодо схуднення та дієт або не працюють, або взагалі шкідливі! Лікар-психотерапевт Ірина Ротова розвінчала найпопулярніші міфи. 1. Міф: щоб схуднути, потрібно зібрати волю в кулак і посилено займатися спортом. Антиміф. Не слід починати худнути з інтенсивних фізичних навантажень, так як велика фізична активність провокує апетит. Це…
ДетальнішеСіємо в яєчні шкаралупки
Скоро весна…. Так-так, вже час попіклуватись про насіння, адже в лютому – пора сіяти розсаду багатьох культур для нашого городу.…
ДетальнішеЧасникова олія
Про користь часнику годі говорити. Проте, не кожен може його споживати в оригінальному виді, особливо це стосується дітей. Але вихід є. Цей рецепт, який ми називаємо вітамінно-зимовим, сподобається всім. Дітям пасуватиме до піци, дорослим до салатів, м’яса, перших та других страв. Часникову олію готувати легко та цікаво.…
ДетальнішеЛазня для схуднення: 7 важливих правил
Лазня – досить ефективний спосіб не тільки для оздоровлення організму, але і для схуднення. Головне, робити це правильно. Лазня прекрасна сама по собі, а лазня для схуднення прекрасна подвійно! Тому що дарує не тільки відчуття очищення, насолоди, задоволення, але ще й результат – мінус 1-3 кілограми за сеанс.…
ДетальнішеПравила відвідування басейну
Плавання в басейні – прекрасний засіб підтримки здоров’я і стрункості. Займаючись 2-3 рази на тиждень, можна не тільки зміцнити і привести в нормальний тонус м’язи, але і скинути кілька зайвих кілограмів.…
Детальніше